暴力是每一个孕育着新社会的旧社会的助产婆，暴力本身就是一种经济力。
——马克思《资本论》
指的是一种长时间持续的与当下立即发生的、并对个人在心理、身体和言语遭受的攻击，且因为欺凌者与受害者之间的权力或体型等因素不对等，而不敢或无法有效的反抗1。欺凌的欺凌者可以是个人，也可以是群体，透过对受害人身心的压迫，造成受害人感到愤怒、痛苦、羞耻、尴尬、恐惧、以及忧郁2。
霸凌的形式多种多样，可以发生在任何场所，也可以发生在任何人之间。霸凌的对象可以是一个人也可以是一群人，形式可以是：言语辱骂，肢体攻击，人际关系等。
按照方式分，我们可以大致将欺凌分作以下几类
肢体欺凌包括但不仅限于，非自身生命健康或财产安全受到侵犯或他人生命健康或财产安全受到侵犯的前提下对他人进行伤害、破坏他人财产
通常这是最简单的欺凌方式，也是取证较为简单的欺凌方式。
言语欺凌是最为常见，但也是最不容易划分的欺凌方式之一，它可以是在没有任何肢体接触的情况下，透过说话与声音对他人的欺凌行为，包括但不仅限于
关系欺凌是指利用人际关系赏花他人的欺凌。包括但不仅限于
通常霸凌者会使用关系欺凌来提升自己的地位用以控制他人，通常情况下该欺凌方式并不明显，且人们往往需要经过较长时间的观察才能注意到
集体欺凌是指一群人欺凌某一个人。这种行为可以发生在任何地方，也可以是网络。
包括但不仅限于多人对某一人进行造谣，暗示，恐吓，羞辱，诋毁，孤立等方式，迫使某人离开岗位。
大脑结构异常、基因遗传、家庭模式、幼年时期是否造成情感忽视或家庭暴力、当前社会主流风气、所处环境的压力状态、都可能是潜在因素。此外，一些受害者可能会变成加害者，转而去欺负其他人，进而让更多人受害。
心理学家罗伊‧鲍梅斯特（Roy F. Baumeister）指出，容易出现侵略行为的人，常有着膨胀但脆弱的自我，这是因为它们把自己想得太重要之故，这些人常会因为批评或缺乏他人的尊敬，而感觉自己受冒犯，因此他们常会用暴力和侮辱的方式来应对此种不敬。3
脑科学研究指出，让欺凌加害者观看某人伤害他人的影片时，脑中和奖赏关联的区域会变得活跃，4因此一些欺凌加害人可能会从伤害他人的行为中得到乐趣。
同时，旁观者与权威人士的不作为或支持，也都有可能会让欺凌恶化。
欺凌行为对于受害者，组织，社会经济都会产生影响。若在无人协助的情况下，欺凌带来的伤害往往不可估量。
长时间处于时间的愤怒、痛苦、羞耻、尴尬、恐惧或抑郁的心理高压或慢性压力状态。一般情况下受害者们都会产生不同程度的心灵创伤、扭曲。甚至也会产生报复他人或社会的想法。
这可能会导致部分患者会出现不同程度的躯体化症状，包括但不仅限于不同程度的幻视、幻听、呕吐、疼痛、腹泻等